1、药物治疗
用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。
2、心理治疗
主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，可以从根本上解决问题。心理方面的治疗，若问题较为轻微，可从电话咨询或心理辅导机构得到帮助。
3、阳光及运动
多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。
4、好的生活习惯
规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。
为切实帮助患者解决“看病难、看专家难”的问题，兰州远大医院组不断引进医师人才，汇聚京甘名医，与全国神经系统疾病领域知名医院协作，邀请知名专家、医学顾问进行多学科会诊和学术交流，不断解决精神心理治疗领域诸多瓶颈，并更好为兰州乃至全国的人民服务。
