1、“不缺你吃，不缺你花，为什么会抑郁呢?”
其实每个人都有自己的问题，当我们说这句话不仅不能减轻他们的痛苦反而会让他们觉得自己连痛苦的权利都没有。
2、“你有什么可抑郁的，我还抑郁呢”
抑郁症是一种病，不是矫情也不是故作姿态，是管理情绪的机能坏掉了。
3、“每个人都不容易，比你不幸的人多了”
生活不是什么“比惨大赛”，可能在这个阶段TA们遇到了迈不出去的槛，而且每个人的抗压能力也不一样，不要总拿自己的标准要求别人。
4、 “你忙起来就会好了”。
虽然你想让他们转移注意力，但是这不是转移注意力就能好的，抑郁的问题还摆在哪里并没有解决。
5、 “你就是想太多，别这样，想开点”
你要知道导致TA们抑郁的并不是心情，其实很多抑郁症患者已经失去了“你就是想太多，别这样，想开点”的精神调节机制。
6、“你到底在抑郁什么”
大部分中国人管抑郁叫“ta有点想不开”，其实很多抑郁症患者是无法找到确切的病因的，就像很多癌症患者也不知道自己为什么会得癌症。
专家建议
1、多给予理解
如果你是爱他的，那你就需要接受他目前拥有的一切问题，我们需要学会理解他的痛苦。我知道这会是有点难，但这也是没有办法的，谁也不愿意生病。
2、鼓励他参加有效的治疗
家庭成员可以多陪伴一下抑郁症患者一起学习抑郁症的基本知识，并多加鼓励他们初期治疗效果不大时，继续坚持治疗。
3、学会感同身受
真正理解他们的痛苦，同情他们，接受和支持他的选择。
