精神分裂是一种很严重的精神疾病。如果治疗不及时，会给自己的工作学习和生活带来很大的伤害。那么精神分裂的危害这么大，有没有方法预防精神疾病的发生呢？下面就给您简单的介绍下精神分裂的预防。
1、坚持维持量服药：维持量服药治疗是有效的预防重复的发作措施，临床大量资料表明，大多数精神分裂症的重复的发作与自行停药有关。坚持维持量服药的病人重复的发作率为40%。而没坚持维持量服药者重复的发作率高达80%。因此，病人和家属要重视维持治疗。
2、坚持定期门诊复查：要坚持定期到门诊复查，使医生连续地、动态地了解病情，使病人经常处于精神科医生的医疗监护之下，及时根据病情变化调整药量。通过复查也可使病人及时得到咨询和心理治疗，解除病人在生活、工作和药物治疗中的各种困惑，这对预防精神分裂症的重复的发作也起着重要作用。
3、减少诱发因素：家属及周围人要充分认识到精神分裂症病人病后精神状态的薄弱性，帮助安排好日常的生活、工作、学习。经常与病人谈心，帮助病人正确对待疾病，正确对待现实生活，帮助病人提高心理承受能力，学会对待应激事件的方法，鼓励病人增强信心，指导病人充实生活，使病人在没有心理压力和精神困扰的环境中生活。
4、及时发现重复的发作的先兆，及时处理：精神分裂症的重复的发作是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止重复的发作，常见的重复的发作先兆为：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的重复的发作。
5、开展社区精神病防治工作：要早期发现病人，早期治疗，预防重复的发作，需要在社会建立精神疾病的防治机构，在基层医疗保健组织普及精神疾病的防治知识。建立社区精神病防治机构以来，精神分裂症的重复的发作率有较明显的下降。
